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運用精油時要注意通風

Le 14 December 2018, 07:37 dans Humeurs 0

  很多朋友在美容護膚的時候,都會使用一點精油。精油不僅能美容肌膚,還能緩解壓力,幫你放松效果。精油的使用,是非常講究方式和方法的。專家要提醒你,精油量使用得越少,它的功效才能更好的發揮。

別名黃油、clinique 皇牌產品特效潤膚霜,一直深受全球用家愛戴。品牌今年更為這款經典皇牌推出革新配方——特效補濕防禦啫喱。啫喱質地清爽,並透過專利濾淨防禦科技,將肌膚底層重要物質如保濕因子等,鎖緊於皮膚內,並阻隔其他外來污染物及有害因子,徹底修護及強化肌底,在皮膚形成天然保護膜,重塑水油平衡。

  為了消除疲勞,很多人在沐浴時都喜歡加入精雨篷油。精油是從天然植物中提煉出的精華,但是天然並不代表對人體無害。

  精油濃度很高,能很快經由皮膚滲透進人體內,進入血液循環,而每個人的體質是有差異的,因此有時就容易產生一些不良的身體反應。如玫瑰精油能軟化肌膚,一般不會形成過敏,但假如肌膚處在敏感期,用玫瑰精油也可能使肌膚出現紅點。檸檬精油雖然有美白作用,但精油中的成分與陽光碰觸後會出現光毒反應 ,在體內經生物轉化出現毒性從而令肌膚過敏。

別名黃油、clinique 皇牌產品特效潤膚霜,一直深受全球用家愛戴。品牌今年更為這款經典皇牌推出革新配方——特效補濕防禦啫喱。啫喱質地清爽,並透過專利濾淨防禦科技,將肌膚底層重要物質如保濕因子等,鎖緊於皮膚內,並阻隔其他外來污染物及有害因子,徹底修護及強化肌底,在皮膚形成天然保護膜,重塑水油平衡。

  一般的精油說明書都要求用量在1~3滴或3~5滴,但有人為了效果顯著總喜歡多滴一些。4.過量使用精油可能適得其反。泡溫熱水澡時,滴5滴薰衣草精油,可做安眠的睡前浴,但是不小心滴入了15滴以上,它就變成了興奮劑,讓你整晚也別想睡著。天竺葵精油在情緒暴躁時使用,有安靜鎮定作用,但用多了,反而會給你的情緒火上澆油 。

clinique的皇牌產品特效潤膚霜,clinique 黃油一直深受全球用家愛戴。品牌今年更為這款經典皇牌推出革新配方——特效補濕防禦啫喱。啫喱質地清爽,並透過專利濾淨防禦科技,將肌膚底層重要物質如保濕因子等,鎖緊於皮膚內,並阻隔其他外來污染物及有害因子,徹底修護及強化肌底,在皮膚形成天然保護膜,重塑水油平衡。

  此外,有些精油過度使用會對身體造成一定的傷害,在薰衣草單方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇兩種成分占88%,而醇類與酒精一樣,過量使用會對肝髒造成損害,導致肝功能下降、薰衣草精油的使用方法交感神經過分受壓制而麻痹,表現為血壓上升等症狀。此外,假如將單方的精油首先塗抹在身上,還方便灼傷肌膚,使肌膚發黑。

  另外必要注意的是,運用精油時要注意通風。否則不光影響結果,還會感到不適。

clinique的皇牌產品特效潤膚霜,clinique 黃油一直深受全球用家愛戴。品牌今年更為這款經典皇牌推出革新配方——特效補濕防禦啫喱。啫喱質地清爽,並透過專利濾淨防禦科技,將肌膚底層重要物質如保濕因子等,鎖緊於皮膚內,並阻隔其他外來污染物及有害因子,徹底修護及強化肌底,在皮膚形成天然保護膜,重塑水油平衡。

  所以說,我們在使用精油的時候,不是量越多就越好。適量的護膚品,適量的精油,才能起到美膚的效果。肌膚的健康護理,離不開護膚品的幫助。掌握正確使用護膚品的方法是你保護皮膚質量和永遠保持皮膚年輕的法寶。

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牆面裂縫的原因

Le 15 November 2018, 06:08 dans Humeurs 0

  牆面出現裂縫,是生活中經常會遇到的一個情況。牆面出現裂縫,確實非常影響美觀。相信很多人都好奇為什么牆面會出現裂縫呢?

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  今天胖松鼠房屋維修就為大家解開這個疑問。牆面為什么會出現裂縫,其原因是什么。

  牆面裂縫的原因

  1、材料原因

  塗料過硬或因年代已久老化變脆和使用劣質塗料;

  2、施工原因

  施工過程不符合標准。如果表面處理不當,如果油灰太厚、太松、太持久,也會出現開裂和剝落的問題;如果開槽布線不符合正式程序,則是敷衍了事。

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  3、地基原因

  基礎不均勻沉降引起的裂縫。地面沉降和地震發生在地上。基板開裂也會導致漆膜開裂。由於房屋的整體荷載最終傳遞給地基,由於應力的擴散作用,房屋地基產生不均勻沉降;當地基上部溫度降至0℃以下時,上部開始凍結,下層由於毛細作用而不斷上升,形成冰晶,體積增大,使土壤向上隆起。

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  4、溫度原因

  熱膨脹和冷收縮是大量物體的基本物理性質。砌體也不例外。由於溫度變化甚至讓砌築,不均勻收縮規模限制由於不均勻或砌體,引起的溫度應力超過圬工砌體開裂的強度。

  裝修時如何避免牆體裂縫

  (1)選擇優質材料。在選材時必須通過正規的銷售渠道購買,具有合格的建材產品,並嚴格按照產品說明書使用。

  (2)原牆的合理處理。針對牆面情況,一定要用合理的辦法。業內人士的研究指出,為了最大化防止牆面開裂在未來,無論新房,老房子,所有最好的將完全消除原牆面。因為,如果原有房屋基座所用的建築材料的質量不好或假冒偽劣產品,後續的塗料和基座就不會粘好,導致牆體裂縫。

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  (3)嚴格控制施工過程。在牆面刷新施工這塊,一定要嚴格控制,比如材料配比,施工方法。|

  (4)注意細節處理:不同的基層節點容易出現裂縫,在施工過程中需要進行特殊處理。

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關於午睡的現代養生知識

Le 19 October 2018, 05:01 dans Humeurs 0

現代人的工作學習都很忙碌,到了下午就會容易精神不濟,保健專家提示,這個時候你需要午睡。無論是男女老幼,午睡都是很重要的事。那麼,你知道該如何午睡嗎?午睡講究方式和方法,學會正確的午睡方法,你才能睡出健康來。接下來,小編我就為你解讀關於午睡的現代養生知識,你會用得到哦。

  1、一般在12點至15點的30分鍾最有效

  睡午覺的最好時機一般是在被稱為第二睡眠周期的“12點至15點”。一般認為,這段時間,剛吃過午飯,肚子飽飽的容易犯困,其實並非如此,而是睡覺的時候到了,此時就算是空腹也依然困意來襲。

  而在這其中小憩三十分鍾左右,就能使大腦得到很好的休息,下午的表現也會得到格外的提高。午睡最好在20-30分鍾內,不要超過30分鍾,睡眠時間過長容易進入深度睡眠,反而會影響晚上的睡眠,這一點一定要注意。

  如果實在毫無睡意,即使閉目養神,也會有一定的效果。午睡後攝入一些咖啡等含咖啡因的溫飲品,就能恢複頭腦清醒。睡醒後,再花一分鍾沐浴外界的光線,就徹底清醒了。

  2、午睡的睡姿並不是趴著睡

  最好是坐在椅子上頭倚在後座上,伸展膝蓋,腳最好放在一個較低的台子上,這種睡姿最為適宜。如果難以實施的話,躺在椅子上睡也不錯。

  3、午睡90分鍾最佳

  90分鍾的午睡和一晚上充足的睡眠效果相當。所以,如果你有充足的午休時間,應該爭分奪秒抓緊時間午睡。人的睡眠經曆5個階段:睡意來臨(第一階段)。淺度睡眠(第二階段)。深度睡眠(第三階段)、慢波睡眠(第四階段)。快速動眼睡眠(第五階段)。在90分鍾的午睡中,你能經曆所有的睡眠階段。時間充足的午睡能加強注意力、加深記憶、改善心血管,緩解抑鬱以及促進新陳代謝。

  4、午睡後更疲勞者宜睡10-15分鍾

  不少人常常有這樣的困惑:為什麼午睡後我反而更累呢?對於午睡後反而更疲勞的人群,建議可適當縮短午睡時間,使你的午睡並未進入短波睡眠階段,因為人處於短波睡眠階段相對較難醒來。這類人的午睡時間控制在10-15分鍾即可,這個午睡時間長度能讓人經曆第二階段睡眠,而這一階段對記憶和健康都有重要作用。

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